Archivos Mensuales: septiembre 2018

MENOPAUSIA: Una etapa, más no una enfermedad.

MENOPAUSIA: Una etapa, más no una enfermedad.

La menopausia, (del griego Mensi: mensualmente, y Pausi: cese,) es el cese permanente del periodo menstrual, se relaciona fisiológicamente con la baja o merma la secreción de estrógenos, hormonas femeninas. Normalmente, el comienzo de la menopausia oscila entre los 45 y los 55 años sin que haya una regla general que lo defina. La fase […]

Melatonina, regulación del ciclo del sueño.

Melatonina, regulación del ciclo del sueño.

La MELATONINA, es una sustancia natural producida producida por una glándula, que está ubicada, en la base del cráneo, la glándula pineal o epífisis. La ausencia o disminución de esta hormona, está directamente asociada con trastornos del sueño y diferentes procesos de envejecimiento prematuro. De hecho, la MELATONINA es una maravillosa solución natural para lograr […]